“四玄金刚体？”郑和面漏疑问，显然对这一门炼体功法是丈二的和尚。摸不着头脑。

“你只要按照我教你的方式去运行修炼即可。”楚凡平稳说道。

四玄金刚体，只是修仙界一门普通炼体法诀罢了，四玄分别是阴玄、阳玄、冥玄、太玄，每一玄就是肉身突破一重境界，大圆满即为太玄金刚体。

看似只有区区四玄境，但若修炼至太玄境界，一拳碎山岳不在话下。

真元大陆中曾经只出过一人修炼至太玄体，这人是专修炼肉身，刚开始他在阳玄体时，并没有引起人们的注意，可有一天，突然有一三丈高的人在一比武大会上，公然挑衅多方宗门家族。

在他手中丧命的天骄，不下十人。后来，要不是各个宗主长老一起出手，死的天骄还会更多。

尽管后来人们都开始无比重视这部炼体法诀，但是没有一人修炼至太玄境。

看着郑和的体型，以及他用铜汁浇灌身体，这部炼体法诀，很适合他。

“主人，这四玄金刚体强吗？”郑和弱弱的问道。

楚凡望着窗外，不知想起了什么过往旧事，缓缓道“强！”

“感谢主人…”郑和双膝跪地，对着楚凡重重地磕了三个响头。

“你先别急，你现在体内只是内力，先把一身内力散去吧！”楚凡看着他说道，修炼四玄金刚体，区区内力根本是不够看的，若是真元，最好不过。但现在，也只有教他简单的吐纳灵气，以灵气修炼四玄金刚体，刚好合适。

“这…”郑和为难的看着楚凡，他好歹也修炼了二十年，现在你却让我把这二十年的修炼，全部散去，任谁也无法做到。

“怎么？你还怕我骗你不成？”楚凡微微皱眉道。

“不敢…”郑和微叹一口气后，就开始盘坐在地上进行点穴散功。

楚凡看了他一眼，无奈的摇了摇头，“还是我来帮你吧！”

说完，他把手放在郑和额头上，将郑和体内所有的内力，尽数散去，屋内温度竟也随之上升。

当楚凡把他内力尽数散去后，郑和睁开眼，握了握拳头，“主人…我怎么没感觉到任何痛苦！”

“那只是你们散内力的方式太落后罢了，好了，现在先教你如何吐纳吸收灵气。”楚凡拍了拍手说道。

“灵气？”

“对，灵气和你们所修炼的内力差不多，但是从质来分析，灵气比内力高

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